「最近、朝晩がすっかり涼しくなって秋めいてきましたね🍂 SAKURA相模大野店 オーナーのsachiです。

『スポーツの秋』と言いたいところですが… 私の今年の秋は、間違いなく『サツマイモと栗の秋』になりそうです！

実は私、焼き芋が大好き過ぎて…！この時期になると色々な品種のサツマイモを買い込んでは、自宅で自家製焼き芋を作って食べ比べを楽しんでいます🍠（ねっとり系もホクホク系も捨てがたいですよね…！）

そしてもう一つ！大好きなモンブランのお店があって、毎年この『新栗』の時期だけに登場する特別なモンブランがあるんです🌰✨ 『今年もあの味が食べられる…！』と、今から楽しみでたまりません（笑）。

『美味しいものを全力で楽しんで、その分しっかり身体を動かして整える』のが私の健康の秘訣です！

特に自宅でのストレッチを欠かさず行い、代謝を維持しています✨

我慢しすぎず秋の味覚を美味しく楽しむためにも、インナーマッスルを鍛えて『代謝の良い身体』を一緒につくっていきましょう💪

みなさんはこの秋、楽しみにしている味覚やお店はありますか？おすすめの芋・栗スイーツがあったら、ぜひレッスン時に教えてくださいね🌸

【パーソナルマシンピラティス SAKURA 相模大野店🌸】

📍相模大野駅近くのプライベートサロン

住所：神奈川県相模原市南区相模大野3丁目15-16エヌ・ケービル403
アクセス：小田急線相模大野駅下車。北口から徒歩３分
相模大野北口バス停から徒歩３分
営業時間：8:00~21:30
定休日:年末年始（12/29~1/3）

👕 体験はウエアレンタル無料（手ぶらOK！）

🔰 初心者歓迎 / 初回体験受付中✨